Fjelltur med barn – dette må du huske på May 14, 2019 by adminy

En fjelltur med barn blir gjerne forbundet med mye mas og slit, noe som fort kan gå utover kvaliteten på turen for hele familien. Ofte blir barn leie av å gå etter kun noen hundre meter, noe som selvfølgelig ikke er så gunstig. Det finnes dog enkelte triks du kan følge for å gjøre turen mer spennende og motiverende for alle involverte, og da spesielt for barn og ungdommer.

I denne guiden skal vi gi deg noen av våre beste triks og tips, slik at fjellturen forhåpentligvis vil gå som en lek. I tillegg skal vi snakke om hvilket utstyr og hva slags klær du bør pakke med til barna når dere går tur. Disse tipsene er enkle og ofte lite kostbare, noe som gjør at de passer for alle lommebøker. Er du klar for tidenes fjelltur med barna?

Motiver barna langs stien

Det er ingen hemmelighet at barn motiveres av godteri. Et morsomt og gøyalt triks for å få med seg barna opp de tunge bakkene, kan være å gjemme små spor av godteri langs stien. Gå et lite stykke foran barna og gjem godbitene bak steiner og i lyngen som vokser langs stien. Dette vil garantert få farten opp på de små, og gjøre dem mye mer motivert langs veien.

Dersom du ikke er tilhenger av å gi barna godteri, kan du selvfølgelig erstatte søtsakene med noe annet, som for eksempel frukt, grønnsaker eller smurte brødskiver med barnas favorittpålegg. Du kan også legge andre ting som motiverer barna langs stien, som leker eller lignende. Et annet triks kan være å si til barna at de skal få en belønning om de kommer før deg opp neste bakketopp eller fjelltopp.

Sørg for å gi barna sunne vaner tidlig

Det kan være utfordrende å få med seg barna på langtur på fjellet dersom de ikke er vant til å være ute i naturen. Begynn gjerne i det små, og ta med barna på en liten skogstur eller fisketur i nærområdet. Introduser dem for alt det fine naturen har å by på, enten det er blåbær, vakre strender eller spennende dyreliv. Vis dem at det finnes en verden utenom iPad-en og spillkonsollen.

Straks barna har fått en smakebit på det fine naturen har å by på, kan det til og med være at de ønsker å bli med på fjelltur frivillig. Du kan også invitere med barnas venner, slik at de kan utforske naturen sammen. Ellers er det lurt å passe på at barna generelt holder seg i aktivitet. Dette vil også gjøre det lettere for dem å begi seg ut på lengre turer.

Klær til barna på fjelltur

Et annet viktig poeng når du skal ta med deg ungene på tur, er at du passer på at de har på seg riktige klær. Her gjelder det selvfølgelig å ta været med i betraktningen, slik at turen blir mest mulig komfortabel. Er det kaldt ute er det viktig å ta på seg et isolerende lag med varme klær under skalljakken, som for eksempel superundertøy av ull, og kanskje en fleece.

I varmt vær er det tilsvarende viktig å huske å kle seg lett. Husk imidlertid på at været fort kan endre seg på fjellet, så ha alltid med ekstra klær i tilfelle været endrer seg. Det er også viktig å ha skikkelige sko, og på lengre turer er det lurt å bruke sko som er skikkelig «gått inn». Barn med gnagsår er ikke hyggelig å ha med seg på fjelltur.

Utstyr å ha i ryggsekken

I ryggsekken bør du ha med deg alt av nødvendig utstyr. Det er fort gjort at barna snubler og får skrubbsår på knærne, og da er det greit å ha et plaster eller to liggende i sekken. Ta også med energirik og sunn mat, slik at barna har et stabilt blodsukker (barn med lavt blodsukker er ofte grinete). Husk også å ta med et underholdende kortspill eller lignende, for kosens skyld.

Oppsummering

Med de riktige forberedelsene kan en fjelltur med barna bli en suksess. Det viktigste er selvfølgelig at barna er godt kledd og trygge når de går på tur, men det er ingen hemmelighet at litt ekstra motivasjon langs stien kan gjøre turen litt hyggeligere for alle parter. Ellers gjelder det å gjøre barna kjent med naturen fra tidlig av. Lykke til på fjelltur, med eller uten barna dine på slep!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *